युग ऋषि पं. श्रीराम शर्मा आचार्य के लिए गायत्री मंत्र कभी यंत्रवत् दोहराने वाला अंधविश्वास नहीं था। उन्होंने इसे 'साधना से सिद्धि' कहा — एक अनुशासित अभ्यास जिसके परिणाम स्वयं के जीवन में देखे जा सकते हैं। प्रत्येक अक्षर सद्विचार का बीज है, और बार-बार का ध्यान चंचल मन को धीरे-धीरे स्पष्टता और स्थिरता की ओर प्रशिक्षित करता है।
अभ्यास जान-बूझकर सरल रखा गया है: एक निश्चित समय, स्वच्छ आसन, सीधी रीढ़ और श्वास के साथ लयबद्ध जप। बाहर की दुनिया नहीं बदलती, भीतर के ध्यान की गुणवत्ता बदलती है। साधक प्रायः शांत प्रतिक्रिया, बेहतर नींद और इस शांत आत्मविश्वास की बात करते हैं कि निर्णय चिंता से नहीं, एक केंद्रित स्थान से लिए जा रहे हैं।
AWGP बेंगलूरु में हम प्रत्येक साधक को प्रतिदिन प्रातः, यथासंभव सूर्योदय के समय, केवल कुछ मिनट के गायत्री जप से आरंभ करने को कहते हैं। अवधि से कहीं अधिक निरंतरता महत्वपूर्ण है। चालीस दिन तक निष्ठा से किया गया छोटा अभ्यास किसी भी लेख से अधिक सिखा देगा — प्रयोगशाला आपका अपना दैनिक अनुभव है।
